Brochettes végétales « poulet grillé » au citron confit

Brochettes végétales « poulet grillé » au citron confit

Idéale pour l’apéro ou accompagné d’un couscous de légumes ! – Une recette proposée par Eva les Petits plats (voir la recette en vidéo sur Instagram)

5 min

3-4 personnes pour un apéro

Ingrédients :

  • 3-4 c.à.s huile d’olive
  • 1 gousse d’ail pressée
  • 2 c.à.s Assaisonnement-poulet-grillé
  • Quelques zestes de citron confits
  • Emincés végétaux de ton choix
  • Optionnel : rondelle d’olive verte et cumin

Etape 1 – Mélangez dans un saladier 3-4 c.à.s d’huile d’olive + une gousse d’ail pressée + 2 c.à.s d’assaisonnement « poulet grillé » + le zeste de citron confit (bien enlever la pulpe du citron pour éviter l’amertume).

Etape 2 – Mélangez la préparation aux émincés végétaux.

Etape 3 – Vous pouvez les cuires directement ou laissez mariné 1h pour plus de saveurs.

Etape 4 – Puis cuire 5 min à feu fort dans une poêle. Ajoutez les morceaux sur des pics à brochette avec des rondelles d’olive et une touche de cumin et voilà une belle présentation!

Conseil : Pas besoin d’ajouter du sel, l’assaisonnement suffit.

Panier
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